Istu ja võta hetke, et lihtsalt olla. Märka hingamist, keha ja seda, mis parasjagu sinu sees toimub ja seda
ilma hinnanguta ning mõtetega kaasa minematta.
Istumismeditsioon
Tasuta videod
Istumismeditsioon
Istu ja võta hetke, et lihtsalt olla. Märka hingamist, keha ja seda, mis parasjagu sinu sees toimub ja seda
ilma hinnanguta ning mõtetega kaasa minematta.
0,00 €







