ONLINE 8-nädalane stressileevenduskursus MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) meetodi järgi – “Kortisooli detox” al 13.01.26
Klassikaline MBSR – kestab 8 nädalat (kohtumised kord nädalas õhtuti) + 1 täispäev Koolitus algab: 13.01.2026 Juhendaja Kaia-Kaire Hunt Sügisene 8-nädalane stressileevenduskursus MBSR (Mindfulness Based […]