Meelerahu leidmine, koolitused, praktikad

Tõenduspõhine mindfulness – MBSR programm Massachusetts Ülikoolist

Tõenduspõhine mindfulness – MBSR programm Massachusetts Ülikoolist Massachusetts  Ülikooli poolt välja töötatud teadvelolekupõhise stressivähendamisprogrammi (MBSR*- Mindfulness-Based Stress Reduction) loomisest saadik on programmi edukalt läbinud enam […]

Tõenduspõhine mindfulness – MBSR programm Massachusetts Ülikoolist Loe edasi »