Õppekavad MBSR 8-nädalane ÕppekavaPDF: MBSR 8-nädalane, ToKo 2024 MBSR vaikuseretriit ÕppekavaPDF: MBSR Vaikuseretriit Õppekava “MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) Originaalkursuse tuumPDF: Õppekava “MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) originaalkursuse tuum
